Поддержание Здорового Видения Естественно

Обучение наших глазных врачей в этой стране является очень всесторонним были главные авансы в обработке глазной болезни и даже лазерной хирургии, чтобы исправить близорукость, дальнозоркость, и астигматизм доступен сегодня. Но это действительно не исправляет основную проблему того, почему это там для начала. Глазная забота в этой стране - ориентируемый признак. В нашем обучении как глазные врачи нам преподают, что, как только кое-что идет не так, как надо Вашими глазами, нет очень, который может быть сделан, чтобы помочь полностью изменить условие. Проблемы видения умножаются в эпидемических пропорциях в нашем обществе. Глазная промышленность заботы - многомиллиардный бизнес. Очки, контактные линзы, и глазная хирургия - главные инструменты той промышленности, и они входят в жизни фактически всех граждан Западного мира. Олдос Huxley написал в его книге Искусство Seeing", это, если у всех, у кого было несовершенное видение, были сломанные ноги, улицы, будет полно калек. "

Пациенты входят год за годом, их ухудшение зрения. Обычные глазные профессионалы заботы только дают им более сильные и более сильные очки. Кое-что является неправильным с этой картиной. Потоки присутствуют до некоторой степени в почти всех взрослых по возрасту 70 лет. Этим пациентам говорят, "Давайте ждать, пока поток не "созревает" (ухудшается), и затем мы можем удалить его хирургическим путем. "Кое-что является неправильным с этой картиной. Пациентам с macular вырождением и глаукомой говорят," Мы будем наблюдать это и пытаться держать это под контролем. "Количество детей в наших школах, маркируемых, изучая инвалидов и/или Беспорядок Дефицита Внимания (ДОБАВЛЯЕТ), увеличивается каждый год. Где много - необходимое предотвращение, образование и восстановление? кое-что является неправильным с этой картиной также.

Люди думают, что глазные проблемы - только естественный курс процесса жизни, но видение людей может улучшиться. Когда людям дают так называемые "корректирующие" линзы, они продаются ложная номенклатура товаров. "Корректирующие" линзы ничего действительно не исправляют. Большую часть времени, когда люди получают свои очки, это обычно вызывает больше зависимости от них наряду с глазами, теряющими часть их естественной гибкости. Я интересуюсь агрессивной программой предотвращения так, чтобы много глазных условий могли быть предотвращены и исправлены.

Таким образом то, что, является неправильным с обычной обработкой определенных глазных условий. Давайте смотреть на близорукость и глаукому.

Например, если Вы будете нуждаться в очках, то глазной врач предпишет их, и Вы будете благодарить их, тогда платят им за глазную экспертизу и очки. Через несколько лет или скорее предписание, возможно, не достаточно хорошо для Вас, чтобы видеть ясно, таким образом Вы возвратитесь, получают другую экспертизу и вероятно получают более сильные очки и благодарят их и платят им снова.

Если у Вас есть глаукома, подобное, та же самая вещь случается. Вы приезжаете в офис, и Вы можете заставить глазные снижения помогать стабилизировать давление и сказаны, что Вы вероятно будете на этой глазной остальной части снижений Вашей жизни. Где предотвращение, и или восстановление?

Мы должны смотреть на видение тот же самый способ, которым китайская медицина смотрит на болезнь. Мы смотрим на не, если "X" причины "Y", а что является отношениями между "X" и "Y". Глаз - расширение мозговой ткани, и это размышляет что Ваше размышление и чувство. Глаза помогают нам приспособиться к миру, и они дают нам признак того, как мы приспосабливаемся к миру. Это - первичный способ, которым мы берем в информации.

Например, близорукость только не случается. Вы знали, что 90 процентов бухгалтеров являются близорукими, но меньше чем 10 процентов фермеров? Поэтому бухгалтеры тратят много времени сосредоточенный, закрывают задачи, и фермеры обычно - наблюдение через области. Мозг говорит, "если Вы делаете меня, действительно закрывают работу весь день, Вы должны будете бросить кое-что" и что кое-что - способность видеть на расстоянии, так очевидно, как мы используем и злоупотребляем своими глазными аффектами, что случается с ними. Это понятие обычно не учитывается большинством глазных врачей. В близорукости я использую аналогию обучения марафону. Если Ваш идут в аспирантуру, юридическую школу, военно-медицинскую школу, и т. д. и есть чрезвычайно большое количество чтения, которое должно быть сделано, таким образом мы должны держать свои глазные мускулы гибкими, чтобы обращаться с количеством близкой работы более легко. Также надлежащее положение, освещение, беря видение и разрывы тела и надлежащую пищу все играют роль в помощи нашим глазам.

Теперь в глаукоме скажем, у Вашего 55-летнего и Вас есть граница высоко внутриглазное давление, которое является возможным ранним признаком глаукомы. Доктор проверит Вашу визуальную область, чтобы удостовериться, что Ваше периферийное видение не затронуто и если Ваш визуальный полевой и оптический нерв выглядит нормальным, и давление - граница. Доктор будет обычно только говорить, возвращаются через 3 - 6 месяцев, и мы будем наблюдать это и если это доберется до высокого, то мы дадим Вам лечение. Снова очень редко что-нибудь данное профилактически, чтобы помочь понизить давление.

Но много вещей могут помочь, такие как уделение внимания следующему:

1. Напряжение - в глаукоме еще 1818 исследователи связало напряжение с глаукомой. Одно исследование показало, что пациенты глаукомы имеют тенденцию быть взыскательным человеком, возбужденным, беспокойство, на котором поехали и/или сверхчувствительный. В китайской медицине глаукома связана с меридианом печени. Эмоция связалась с гневом/расстройством Печени. Я могу предложить пациенту с глаукомой, что вместо того, чтобы подавить гнев, чувствовать это, но не бояться этого. Я говорю им пробовать размышление, tai chi и психотерапию и не забывать улыбаться.

2. Курение - избегает курить, оно более чем удваивает уровень потоков, глаукомы, и macular вырождения, подчеркивая нервные клетки в пятне и уменьшает качество кровообращения

3. Физическое Осуществление - исследование показало, что пациенты глаукомы, которые берут оживленную 40-минутную прогулку 5 дней в неделю в течение трех месяцев, могут уменьшить свое глазное давление приблизительно на 2.5 мм.

5. Пищевая альфа дополнения lipoic кислота-200mg, витамин C 3000 мг, Кофермент Q10-100mg, существенная жирная омега кислот 3's-1500mg-black семя смородины, лен видит, холодная водная макрель лосося рыбы, магний - 500 мг - чтобы помочь расслабить гладкие мускулы, это - то, что регулирует отток черного юмора от внутреннего глаза.

6. Хиропрактика работы тела, терапия массажа, черепная ритуальная и т. д

Моя философия - то, что люди - больше чем интересный набор признаков, которые нужно рассматривать с надлежащим препаратом или очками. Мы функционируем на нескольких уровнях; эмоциональный, духовный, и физический. Важно взять все эти уровни в рассмотрение, леча пациента, потому что просто рассмотрение физических признаков условия не обращается, как то условие воздействует и появляется изо всех тех уровней Вашего существа. Так в рассмотрении глаза должны быть учтены все эти факторы.

Давайте начало с пищей, потому что больше чем 25 процентов питательных веществ, которые мы поглощаем от нашей пищи, идут, чтобы кормить визуальную систему. План диеты, который я предписываю, подчеркивает множество целых продуктов, потому что тело не использует каждый витамин или минерал в изоляции.

Но независимо от того насколько полезный и чистый наша пища могла бы быть, есть факторы, которые затрагивают ее питательное содержание. Как это выращено, как это сохранено, и как это приготовлено. Ваш возраст, здоровье, уровень деятельности и напряжение также могут затронуть то, в чем нуждается Ваше тело и как хорошо это использует питательные вещества от Вашей диеты. Это - то, где приложения входят. Я обычно рекомендую витамин и минеральные приложения моим пациентам

Помимо освобождения боли, массаж биологически активных точек кожи может повторно уравновесить qi всюду по телу. Я нашел, что массаж биологически активных точек кожи очень выгоден в обработке глазной болезни, и я рекомендую это, так как пациент может сделать это непосредственно.

И глаз и физическое осуществление чрезвычайно важны в обработке и предотвращении глазных условий, потому что это поднимает кислородные уровни в лимфе ячеек и увеличений и кровообращении. С китайской точки зрения глазные проблемы означают, что есть застойная энергия, и осуществление помогает избавиться от застоя. Это увеличенное обращение оживляет органы и гланды и ускоряет детоксификацию тела. Я рекомендую, чтобы Вы мягко построили до аэробного осуществления для минимума 20 минут в день, четыре дня в неделю.

Следующее - некоторые важные подсказки, чтобы держать наши глаза яркими и живыми.

Не держите свои глаза сосредоточенными в одном месте для длительного промежутка времени. Измените свой центр, ищите и окно если возможно, только держите свое глазное перемещение, поддержанное сокращение глаз приводит к сокращению всего верхнего тела. И не смотрите, который также вызывает напряженность в визуальной системе.

Получите по крайней мере 20 минут естественного солнечного света минимум дня. Глаза - легкие органы ощущения так его важное, чтобы получить солнечный свет так, чтобы они могли работать оптимально.

Бросьте курить!!! Это - вероятно число на глазном раздражителе. У Somokers есть увеличенный риск 50 - 100 процентов для каждой глазной болезни.

Избегите сахара; это исчерпывает тело питательных веществ глазная потребность. И избегите алкоголя, так как он вызывает напряжение к печени, которая является, где Витамин А обработан.

Д-р Grossman - один из ведущих целостных глазных врачей, был практически больше 27 лет, и является автором многие 5 книг по естественной глазной заботе, включая следующее: соавтор Волшебного Глаза - трехмерного Гида (Andrews и McMeel, 1995), Естественная Забота Видения - Энциклопедия (Keats, Издающий) напечатанный в апреле 1999, Большее Видение (Холм McGraw) напечатанный в сентябре, 200, и Естественная Глазная Забота: Всестороннее Руководство для Практиков Восточного Medicine", который является руководством на 230 страниц, описывающим и Западные и Восточные подходы к сохранению зрения для более чем 20 определенных глазных условий. Его самая новая книга была только выпущена в июне 2004 и называется Вне трехмерного: Улучшите Свое Видение Волшебным Глазом Марком Grossman (Автор), Magic Eye Inc (Автор)

Д-р Grossman читает лекции национально по темам, таким как Естественное Усовершенствование Видения, Видение и Пища, Психо эмоциональные Аспекты Визуальных Условий, Видения Изучения, Целостной Интегральной Визуальной Терапии, и китайской Заботы Медицины и Видения.