Баланс Энергии Reiki
Вот простое осуществление, которое любой может сделать, даже если они не были 'настроены' к Reiki. Это требует элементарных знаний канализирования энергии Reiki, положений 7 первичных chakras и готовности провести некоторое время, заставляя кого - то еще чувствовать себя хорошо. Все остальное является дополнительным. Для тех, кто никогда не направлял Reiki или изучал его, сначала займите одну минуту и см. мою другую статью Основной Reiki" для инструкций относительно того, как открыться к и направить энергию.
Урегулирование тона
Начинающий
Место каждый передает Ваш 3-ий глаз и другой по Вашему 1-ому chakra. Теперь только расслабьтесь и откройтесь к энергии и позвольте ей течь вниз через вершину Вашей головы, через Ваше сердце chakra и через Ваши руки. Потраченный на несколько минут здесь, или пока Вы чувствуете, что пришло время изменяться.
Затем двигайте одной рукой к Вашему 2-ому Chakra и другому вниз к Вашему Горлу Chakra. Проведите так много времени, как Вы нуждаетесь здесь, и затем двигаете одной рукой вниз к Вашему Сердечному Chakra и другому до Вашего Солнечного Plexus Chakra. После того, как Вы заканчиваете здесь, тогда только передвигают Ваши руки к Вашему chakras наугад и продолжают настраивать их, пока Вы желаете.
Получение, Более глубокое
Эти упражнения могут очевидно быть увеличены при использовании Символов Reiki и при наличии Attunements, но ни один не действительно необходим. В течение долгого времени Ваше тело настроит себя, если Вы будете продолжать управлять энергией.
Эти упражнения могут также быть увеличены, регулярно практикуя 'упражнения Этих 5 Жителей Тибета также, поскольку они помогают настроить и омолодить Ваш chakras также.
Есть очень много вещей, которые могут быть сделаны, и с Reiki и с Вашей Системой Chakra, и пункт этого осуществления должен помочь Вам уравновесить свою энергию и чувствовать себя лучше. Это также о создании Вашего собственного каталога опыта, поскольку довольно твердо для любого учителя сказать Вам, чему должно чувствовать себя подобно определенное осуществление, когда Вы делаете это. Я могу сказать Вам, как это чувствует ко МНЕ, когда я делаю это, но это может чувствовать по-другому к Вам, когда Вы делаете это непосредственно, так игра с этим и видите, как это чувствует.
Это также об изучении доверять себе и Вашим собственным чувствам и единственному способу сделать, который является игрой с этим и весело проводить время.
---
Он - также основатель и Руководитель Фонда Windhaven для Жизнеспособного Проживания.
Он пишет регулярную колонку на тонкой энергии для Журнала Времен Борьбы и дважды ежемесячную колонку на Kundalini, Пробуждающем в Alumbo. com.
В дополнение к обучению о работе энергии и Kundalini Пробуждение он жертвует время, чтобы преподавать о Возобновимой Энергии, Здании Альтернативы и Создании Жизнеспособных Образов жизни в различных Общественных Школах.