Правда О Парадоксе Удовольствия Курильщиков
Курильщики любят оправдания. Ничто не делает их более счастливыми чем, 'я не могу уйти потому что?'. Они действительно верят своим собственным оправданиям.
Но все эти оправдания - отговорки. Нет никакой причины курить. У курения нет никаких льгот искупления. Это на 100 % вредно, яд.
Но много курильщиков не хотят услышать это. Фактически, они уже знают, что это - яд. Они только еще не обнаружили, как уйти. Чтение правды, в неагрессивном, не - угрожающий путь, помогает начать на оставленном курящем пути.
Так оправдание, 'я наслаждаюсь ими', 'они дают мне удовольствие', на нужно смотреть тщательно. Сделайте они действительно наслаждаются ими, или, они делающий 'не Могут оставить' оправдание.
В действительности, удовольствие прибывает из событий, связанных с курением. Это не прибывает из курения.
Фактически, курение становится 'предотвращением неудовольствия', а не 'получением удовольствия'. Курение приносит временное облегчение в синдромы отмены то курение, вызванное во-первых.
Вы всегда курили? Или Вы помните назад ко времени, Вы чувствовали мир и уверенность, прежде, чем эта склонность захватила Вас? Любое удовольствие прибывает из временного облегчения синдромов отмены. Это - грустная правда.
Где удовольствие в потере вкуса? Создавание смолы и других химикатов вызывает постепенную потерю вкуса. Курильщики иногда не замечают, так как это случается за годы.
Тогда они не могут испытать дорогие приемы пищи ресторана, и думать, что многократные сигареты прежде, в течение и после еды обеспечивает ответ. Знакомый звук?
Фактически, хорошая компания и беседа обеспечивают удовольствие, которое курильщик по ошибке связывает со своей сигаретой.
Что еще заставляет нас связывать удовольствие с сигаретами?
К сожалению, за многие годы, сигареты показали заметно в кинофильмах. Известный, высшие круги общества, кажется, любят свои сигареты.
Вы заметили, как большинство романтичных моментов кино имело обыкновение вовлекать двух человек, освещающих сигареты вместе? К счастью это меньше распространено в современные времена, но кто может забыть Тележку и другие в классических старых фильмах.
Сигареты все еще рекламируются вокруг мира, связанного кое с чем радостным. Еще раз, роман, свобода, открывает сельскую местность, спокойствие.
Это психологическое создание условий предотвращает тысячи ухода людей. Миф 'удовольствия' более силен чем действительность физической зависимости никотина.
Когда-либо услышанный курильщик говорит, что они не могут ждать своих детей или внуков, чтобы начать курить? Конечно нет! Они знают, что это вредно, и обычно открыто признавать, что они хотели бы уйти. Они даже соглашаются с политикой, которая ограничивает курение общественные места!
Они признают, что они нашли вкус ужасным сначала. Но упорно продолжал заниматься так, они могли искать удовольствие, которому они надеялись подражать. Природа делает грязную дегустацию ядов для серьезного основания - предупреждение, чтобы не использовать то вещество.
Курение фактически удаляет удовольствия, ранее считаемые само собой разумеющимся.
Мы уже покрыли вкус. Как о пригодности? Как о способности управлять больше чем несколько ярдов, не задыхаясь? Как о Ваших друзьях для некурящих и семье, которая должна вдохнуть пассивный дым, и найти их одежду грязным обонянием утром?
Таким образом самое большое удовольствие в бросании курить фактически прибывает из восстановления прошлых удовольствий! Если Вы не пожизненный курильщик, Вы забыли простые потерянные удовольствия.
Но вот некоторые хорошие новости. Те удовольствия могут возвратиться. Когда Вы уходите, Ваши чувства в конечном счете возвращаются к нормальному.
Еще раз, Вы можете испытать и наслаждаться пищей. Вкус начинает возвращаться только после нескольких дней. В течение долгого времени, Ваша пригодность улучшится. Ваши привычки изменятся, поскольку Ваша индивидуальность для некурящих начинает появляться e. г. никакая сигарета между курсами еды.
Удовольствие для некурящих далекий перевешивает любое воображаемое удовольствие от курения. Восстановление простых удовольствий жизни является стоящей целью, и серьезным основанием, чтобы бросить курить прямо сейчас.
Нейл Stelling B. Sc, MBA
¬ DigiLectual Inc 2004