Хранение Хорошо, Когда Муссон Живет

Первые души муссона сердечно приветствуются всеми после преодоления палящей высокой температуры лета. Но муссоны уменьшают неприкосновенность нашего тела и делают нас восприимчивыми ко многим болезням, которые обычно связываются с этим сезоном. Это - время для нас, чтобы держать наше тело стойким против болезней, повышая нашу неприкосновенность и принимая меры предосторожности против этих болезней.

Болезни, связанные с муссоном, являются малярией, желтухой, gastro кишечные инфекции как тиф и холера. Кроме них, вирусные инфекции как холод и кашель также делают свое присутствие чувствовавшим.

Лужи воды сформировались должен литься нерестилищами, которыми становятся, для москитов, которые распространяют болезни как лихорадка малярии и лихорадки. В качестве меры предосторожности против комариного укуса рожденные болезни можно использовать противомоскитную сетку вокруг кровати, которая является лучшим выбором к репеллентам москита как циновки и катушки. Сливки репеллента москита - лучший выбор, когда Вы вне дома. Окуривание дома с дымом высушенных листьев neem по вечерам в течение 1-2 минут является превосходным ayurvedic методом, чтобы держать отдельно москиты.

Загрязнение питьевой воды во время муссона очень распространено. Это очень необходимо, чтобы выпить чистую и чистую воду, когда вода перенесенные болезни муссона как диарея и gastro кишечные инфекции угрожает нам. Питье вареной воды дома настоятельно рекомендуется к воде из-под крана. Предпочтите, что минеральная вода правительства удостоверяла компании, когда Вы вне дома.

Ходьба в грязной воде в течение дождливого сезона приводит к многочисленным грибковым инфекциям, которые затрагивают пальцы ноги и гвозди. Диабетические пациенты должны взять специальную заботу об их ногах. Всегда прочно держитесь на ногах сухие и чистые. Избегите идти в грязной воде. Держите свои ботинки, носки и плащи сухими и чистыми. Высыхание одежды с парами loban и сухих листьев neem рекомендуется в ayurvedic текстах.

Предосторожности должны быть взяты, чтобы предотвратить сырость и рост гриба (почва) на и вокруг дома, где астматические пациенты живут. Избегите окуривания в случае астматических пациентов.

Подсказки Ayurvedic, чтобы увеличить неприкосновенность тела и предотвращение болезней муссона 1. Пищеварительная система ослаблена из-за обезвоживания летом. Это приводит низко к пищеварительной власти. Это далее ослаблено vitiation doshas и dhatus из-за муссона. Следовательно следующие диеты, которые увеличивают власть вываривания и усиливают пищеварительную систему, были бы выгодны в дождливый сезон.

? Легкие продукты подготовились из старого ячменя, риса и пшеницы.

? Питье вареной и охлажденной воды смешалось с небольшим медом.

? Потребление небольшого количества количества вина подготовилось из виноградов.

? Добавление рыжего и зеленого грамма в ежедневной диете.

? Еда теплой пищи.

2. Избегите следующего

Сон в дневном времени.

По физическому применению.

По подверганию солнцу 3. Всегда держите окружающее сухое и чистый. Не позволяйте воде быть накопленной вокруг.

4. Держите свое тело теплым как вирусное нападение немедленно, когда температура тела понижается.

5. Не входите в кондиционированную комнату с влажными волосами и заглушайте ткани.

6. Высушите свои ноги и сети с мягкой сухой тканью всякий раз, когда они являются влажными.

8. Избегите есть сырые продукты и салаты.

9. Выпейте много воды и держите Ваше тело хорошо гидратировавшим.

10. Не позволяйте, что дети, чтобы играть в застойной загрязненной воде заполнили лужи.

Ayurvedic Домашние средства от болезней Муссона

1. Примените касторовое масло или нефть сезама для резких ног и кожи.

2. Недавно готовая паста куркумы, neem и семян сезама рекомендуется в древнеиндийской медицине для грибковой инфекции между пальцами ноги.

3. Выпейте стакан теплой воды, смешанной с ложкой чая меда в пустом животе. Это спугивает накопленные токсины.

4. Недавно готовый сок редьки - лучшее средство от холода.

5. Повышение каждый длинный перечный порошок и каменная соль, смешанная в теплой воде, уменьшает кашель

6. Следующие домашние рецепты могут использоваться как домашние средства от пищеварительных беспорядков муссона

В IndigestionIngredients:Rice-1/2 cupWater-4 перца cupsLong - 2or 3 Рыжих-1 "Метод preparation:Cook риса с рекомендуемым количеством воды с сокрушенным имбирем и соли. Порошок долго перчит и жарит это в ложке топленого масла коровы и добавляет это к каше. Потребляйте это когда это горячий. Это очень легко к обзору и уменьшает боль колики.

В DiarrheaIngredients:Rice-1/2 cupWater - 4 пастах cupsGinger - 1/2 spoonSalt к tastePomegranate соку: Ѕ cupMethod preparation1. Рис повара с рекомендуемым количеством воды с рыжей пастой и salt2. Добавьте сок граната, когда каша тепла. Это тело перегидратов каши и энергия поставки. Это успокаивает воспламененные стены кишечника и управляет испражнениями.

В напыщенности чашка Ingredients:Ѕ rice4 чашек waterHaritaki (Terminalia chebula) - powder-1/2 spoonRoots pippali или долго pepperGinger приклеивают-1/2 соль ложки к tasteMethod preparationCook Риса, haritaki порошок, корни pippali и воды вместе. Добавьте соль к этому. Потребляйте это, когда это тепло. Это уменьшает напыщенность и упорядочивает испражнение

Таким образом предосторожности вместе с заботой действительно помогают Вам наслаждаться муссоном. Имейте здоровый и безопасный муссон.

Биография Автора

Д-р SavithaSuri был Практиком Ayurvedic с 1989. После получения степени окончания в древнеиндийской медицине (Бакалавр Медицины Ayurvedic и Хирургии) в 1988 от Университета Майсура, Индия, она начала заниматься древнеиндийской медициной. Ее статьи о древнеиндийской медицине были опубликованы в газетах новостей и вебсайтах. Она - регулярный комментатор здоровья к бумаге региональных новостей.

Д-р SavithaSuri живет в Майсуре, Карнатаке, Индия. Она дает консультации в Майсуре и также в Бангалоре Силиконовая Долина Индии.